Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2017
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 61,12g | Białk: 51,99g | Węglo: 142,19g.
Śniadanie: Bimbo Pan Blanco (23g), Huevo Revuelto, Azúcar, Café. Lunch: Papa Cocida, Azúcar, Café, Espinazo, Auyama, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), vinagre, rabano, pepino, aceite de oliva, cebolla, lechuga, tomate. Obiad: M&M's M&M's Cacahuate. Przekąski/Inne: Quaker Galletas de Avena con Granola, Lala Lala Semillas Yoghurt con Frutos del Bosque y Amaranto. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NattyRamirez
|