Dziennik sabmaach, 27 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2017
135,6 kg Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.    Wciąż do stracenia: 50,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lipca 2017:
1051 kcal Tłusz: 37,84g | Białk: 46,07g | Węglo: 128,16g.   Śniadanie: Carrefour Céréales X'trem Chocolat Noisettes, Fromage Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé, Muesli (Fruits Secs et Noix). Lunch: Auchan St Félicien, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Pulco Citronnade. Obiad: Bonduelle Salade de Concombre au Fromage Blanc, Steak de Bœuf. Przekąski/Inne: Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras), Capri-Sun Multivitamin. więcej...
Traci 102,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sabmaach


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.