Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2017
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2551 kcal
|
Tłusz: 88,24g | Białk: 129,65g | Węglo: 318,10g.
Śniadanie: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales. Lunch: Helado de Chocolate, Hamburguesa de Pollo. Obiad: Helado de Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Campofrío Pechuga de Pavo, Huevo. Przekąski/Inne: Plátano, Nectarinas, Plátano, Peras. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|