Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2017
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 45,40g | Białk: 35,32g | Węglo: 197,98g.
Śniadanie: Банан. Lunch: Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Obiad: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Банан. Przekąski/Inne: Ого Овсяные Отруби, MacChocolate Горячий Шоколад. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|