Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2017
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 57,72g | Białk: 65,66g | Węglo: 157,40g.
Śniadanie: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Confitures d'Abricots et de Conserves, Jordans Country Crisp 4 Noix, Auchan Fromage Frais 0%. Lunch: Truite Cuite au Four ou Grillée, Gerblé Pain aux Graines, Semoule Cuite. Obiad: Pâté en Croûte, Ratatouille Maison, Riz Blanc, Melon. Przekąski/Inne: Crème Fraîche Épaisse, U Truite Fumée, Crêpe Ordinaire. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|