Dziennik Samuel73, 29 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2017
79,8 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 9,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2017:
2362 kcal Tłusz: 75,13g | Białk: 85,64g | Węglo: 340,62g.   Śniadanie: Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra. Lunch: Flan de Huevo, Hamburguesa de Pollo. Obiad: Helado de Chocolate, Helado de Chocolate, Flan de Huevo. Przekąski/Inne: Peras, Nectarinas, Plátano. więcej...
2369 kcal Ćwiczenie: Activo - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.