Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2017
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 65,02g | Białk: 54,78g | Węglo: 163,08g.
Śniadanie: Кефир 2,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Ашан Батон Нарезной, Сам Самыч Пельмени Домашние. Przekąski/Inne: Вафли, Арахис, Азбука Вкуса Лаваш с Курицей и Мягким Сыром, Абрикос. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katarina___aniratak
|