Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2010
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 32,31g | Białk: 46,86g | Węglo: 124,71g.
Śniadanie: Instant Grits. Lunch: Bakery Light 100% Whole Wheat Bread, Premium Honey Smoked Turkey Breast, Old Fashioned Chicken Noodle Soup. Obiad: Nachos with Beef, Beans and Cheese. Przekąski/Inne: Cherry Mixed Fruit Cup, Baked Wheat Pizza Stix. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|