Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2017
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 34,70g | Białk: 35,72g | Węglo: 190,69g.
Śniadanie: Макароны с Соусом из Красной Рыбы с Помидорами. Lunch: Гран Руже Лецитин, Макароны с Соусом из Красной Рыбы с Помидорами. Obiad: Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Макароны с Соусом из Красной Рыбы с Помидорами. Przekąski/Inne: Полезная Сладость Сахаражда (Тростниковый Сахар Гур. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|