Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2017
|
119,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
790 kcal
|
Tłusz: 27,98g | Białk: 49,55g | Węglo: 88,34g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej', Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Betteraves, Tomates Rouges, Salade Verte, Hareng Mariné. Obiad: Hareng Mariné, Auchan Surimi, Salade Verte, Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Edam. więcej...
|
|
3807 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Bricolage - 6 godziny, Stanie - 6 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|