Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
euro26
Dziennik
30 lip 17
Dziennik euro26, 30 lip 17
Profil euro26
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Один молодой кабачок однажды повстречал привлекательную баклажаннину...и случился у них бурный рататуй... и жили они мало, но счастливо!
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 lipca 2017:
1051 kcal
Tłusz: 34,55g | Białk: 42,53g | Węglo: 148,30g.
Śniadanie:
Чай с Лимоном, Персики, Данон Творог Мягкий 5%.
Lunch:
Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Чай с Лимоном.
Obiad:
Rich Яблочный Сок, Макдоналдс Чикенбургер.
Przekąski/Inne:
Юнимилк Биобаланс Йогурт Чернослив, Перекресток Арбуз, Smartbar Протеиновый Батончик с Абрикосом.
więcej...
2881 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 3 godziny, Bieganie - 10/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👍 главное счастливо
30 lip 17 przez użytkownika:
allenna78
Счастье есть :))))
30 lip 17 przez użytkownika:
euro26
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi euro26
Zobacz Pełną Historię