Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2017
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 54,20g | Białk: 62,40g | Węglo: 167,30g.
Śniadanie: Pascual Leche Entera, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Lunch: Entrepinares Queso Rallado, Solís Tomate Frito, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Obiad: Aguacate, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Bonarea Yogur Natural Azucarado, DIA Atun Claro en Aceite de Oliva, Pepino Dulce, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Tomates. Przekąski/Inne: Pascual Leche Entera, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|