de volta ao foco: *abobora cozida com peito de frango. cebolinha, pimenta dedo d moça e limao
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1159 kcal
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Tłusz: 20,53g | Białk: 118,39g | Węglo: 128,58g.
Śniadanie: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ameixa Seca, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Ovo Cozido. Lunch: Lentilhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia. Obiad: Caldo de Feijão, Alface, Lentilhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Molico Leite Desnatado em Pó, Abacate, Morangos, Probiótica Iso Pro Whey, Integralmedica BCAA Top, Integralmedica Carnibol. więcej...
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