Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2017
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 57,43g | Białk: 75,71g | Węglo: 205,82g.
Śniadanie: Gullón Tortitas de Arroz Integral e Chocolate Negro, Café com Leite. Lunch: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Lasanha Bolonhesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Obiad: Milaneza Noodles Wok, Continente Febras/Bifanas de Porco, Kit Kat Kit Kat Dark, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: Yoggi Chocolate, Gullón Tortitas de Arroz Integral e Chocolate Negro, Magnum Mint, Café com Leite, Monte Oeste Queque de Maçã, Kit Kat Kit Kat Dark. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|