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Samoussa boeuf cumin, tomate ancienne Bonne soirée !
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1376 kcal
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Tłusz: 49,41g | Białk: 63,35g | Węglo: 151,66g.
Śniadanie: Nestlé Céréales Lion, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus Multifruits, Lipton Thé Caramel. Lunch: Reine Claude, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Concombre (avec Peau), Fromage Feta, Auchan Olives Noires à la Grecque, Abricots, Super U Fromage Blanc 0%, Aldi Vinaigre Balsamique. Obiad: Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tomate Cœur de Bœuf, Melon, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cumin, Oignons, Feuille de Brick. Przekąski/Inne: Prunes. więcej...
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2553 kcal
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Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 23 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 37 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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 Komentarze
02 sie 17 przez użytkownika: kopain95
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oui c'est vraiment bon et on peut les décliner à l'infini sucré salé
super pour un repas devant la télé ;-)
02 sie 17 przez użytkownika: élise29
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hummm les samoussa l'air bon
02 sie 17 przez użytkownika: Cbik
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cbik, ils sont dorés au four ;-) et oui ils étaient très bon juste piquant comme il faut
02 sie 17 przez użytkownika: élise29
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oui au four c'est moins gras que dans l'huile mais je trouve un peu plus sec. t'as du te régaler quand même.
02 sie 17 przez użytkownika: Cbik
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oui mais je lustre avec un petit peu d'huile d'olive sur un pinceau pour éviter que ça soit sec justement, je trouve que c'est meilleur comme ça 😉
02 sie 17 przez użytkownika: élise29
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tu es l as du Sameouça. .dit lui,dans le placard..lol..
en tout cas magnifique. et excellent
02 sie 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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