Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2017
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2104 kcal
|
Tłusz: 120,68g | Białk: 96,82g | Węglo: 171,31g.
Śniadanie: Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vitafor Colagentek. Lunch: Melão, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Cenouras, Couve Manteiga Crua. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Acarajé. Przekąski/Inne: Qualitá Amêndoas sem Casca, La Violetera Castanhas do Pará, La Violetera Avelã, Macadâmia, Ameixas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|