Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2017
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 13,86g | Białk: 76,78g | Węglo: 101,11g.
Śniadanie: 미주라 미주라토스트, 네슬레 킷캣 녹차맛, 사과, 삶은 계란흰자, 고구마, 오이 (껍질제거), Navitas 카카오닙스, 남양 떠먹는 불가리스 딸기. Lunch: 사과, 오이 (껍질제거), 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 파프리카, 고구마. Obiad: 오이 (껍질제거), 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 방울 토마토. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|