Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bunnel
Dziennik
03 sie 17
Dziennik bunnel, 03 sie 17
Profil bunnel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2017
93,1 kg
Do tej pory straciłeś:
4,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 sierpnia 2017:
2924 kcal
Tłusz: 157,59g | Białk: 114,39g | Węglo: 257,63g.
Śniadanie:
Wilhelm Brandenburg Schweinebraten Royal, Banane, REWE Bio Roggenbrötchen.
Obiad:
Grillmeister Grillfackeln.
Przekąski/Inne:
Aldi Milchbrötchen, Nutella Nutella, REWE Cookies mit Feiner Schokolade, Duplo Duplo.
więcej...
2112 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 1 minuta, Spanie - 23 godziny i 59 minut.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wieder ein Stückchen weiter! Das hast du ganz toll gemacht! 👏😘
03 sie 17 przez użytkownika:
B. Margot
Danke,biggi :) allerdings ist das wahrscheinlich nur Wasser... hab die letzten Tage mal wieder zu viel gegessen :/
04 sie 17 przez użytkownika:
bunnel
Historia Wagi bunnel
Zobacz Pełną Historię