Dziennik bonnita., 03 sie 17

Домашние полуфабрикаты))) Накрутила сосисок, заморозила. На случай, когда некогда готовить, очень выручают

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2017:
1120 kcal Tłusz: 52,27g | Białk: 56,90g | Węglo: 106,76g.   Śniadanie: Оливковое Масло (Первого Отжима), Растительное Масло, Руккола, Помидоры, Комо Сыр Тенеро, Iberica Оливки без Косточки, Круиз Продукт Лаваш "Дуос " Армянский Тонкий, Premialle Фета. Lunch: Зеленый Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Чумак Спагетти, Борщ с Говядиной. Obiad: Яготинский Сливки 15%, Сливочное Масло, Грудка Индейки, Iceberg Салат "Сахалинский". więcej...
2144 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

89 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ойй, классно. А как же колории? 
03 sie 17 przez użytkownika: avramenkolyubov
avramenkolyubov, по ккал там всё отлично, как и в обычном филе)) это просто фарш из грудок, без добавок хлеба, манки и прочего)) у меня 2 шт на ужин вышли 160 гр + сливочное масло прижарить 5 гр+ сливки 15%- 10гр. Итого 209ккал бжу 34/7/0,4.  
03 sie 17 przez użytkownika: bonnita.
Blanika, это пищевая, а не обычная пленка)) хотя никого переубеждать не буду. Обычные сосиски тоже в плёночной оболочке бывают, а ещё молочка вся как правило в полиэтилене и пластике хранится. Вас это не смущает?)) 
03 sie 17 przez użytkownika: bonnita.
Так и не поняла в чем прелесть?! обычный фарш лучше хранить в морозилке,потом разморозить и туда свежего лучку и зеленушки. 
03 sie 17 przez użytkownika: nadyamechta
Я тоже так делаю, очень выручает вечерами 👍 
04 sie 17 przez użytkownika: ExtasyN
Nadyamecgta в том, что можно из морозилки сразу варить кинуть и не надо ничего размораживать. 
04 sie 17 przez użytkownika: laluna_di
а что в составе? можно рецептик? 
04 sie 17 przez użytkownika: Юлень_ка
Юлень_ка, рецепт внизу) 
04 sie 17 przez użytkownika: bonnita.
А можно сразу грызть 
04 sie 17 przez użytkownika: knor2
👍 
04 sie 17 przez użytkownika: irenrrrrrr
Идея суппер ! Займусь пожалуй производством ) ещё можно в фарш немного молока добавить и перебить в блендере - будут сосиски молочные ) 
04 sie 17 przez użytkownika: GemPink
GemPink, тоже вариант))) 
04 sie 17 przez użytkownika: bonnita.
с молоком прокиснет  
04 sie 17 przez użytkownika: knor2
в морозилке не прокиснет😜 
04 sie 17 przez użytkownika: irenrrrrrr
унесла рецепт! попробую 
04 sie 17 przez użytkownika: euro26
прокиснет 
04 sie 17 przez użytkownika: knor2
Я делаю такие только добавляю еще овсянки и все равно получается жидкий фарш, как вы с этим справляетесь?Или благодаря пленке они не разваливаются,просто я пытаюсь котлетки лепить ,а получаются кривые оладьи))) 
04 sie 17 przez użytkownika: lolik chita
chita, безусловно плёнка тоже свою роль играет, но я бы не сказала что фарш жидкий, он конечно не такой тугой, как говяжий, более мягкий и нежный, но у меня он держит форму, сложно сказать почему так у вас получается)  
04 sie 17 przez użytkownika: bonnita.

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bonnita.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.