Dziennik martyn3k, 04 sie 17

Profil martyn3k | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

U mnie jak co dzień - śniadaniowy omlet 😋

Zobacz Kalendarz Diety, 04 sierpnia 2017:

1456 kcal

Tłusz: 100,10g | Białk: 86,10g | Węglo: 51,89g. Śniadanie: Vitanella Olej Kokosowy, Sokołów Polędwica Sopocka, Ser Feta, Jajko. Lunch: Chleb Razowy, Migdały. Obiad: Kotlet Mielony Smażony, Ryż Biały. Przekąski/Inne: Społem Majonez Kielecki, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Morliny Kabanosy z Szynki, Delikate Twaróg Półtłusty. więcej...

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Nigger omlet to bardzo dietetyczne danie 😉przynajmniej na LCHF

04 sie 17 przez użytkownika: martyn3k


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi martyn3k

Zobacz Pełną Historię

Dziennik martyn3k, 04 sie 17

Skomentuj

Historia Wagi martyn3k