Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2017
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 43,78g | Białk: 84,97g | Węglo: 241,70g.
Śniadanie: Gullón Tortitas de Arroz Integral e Chocolate Negro, Café com Leite. Lunch: É Continente Pizza Margherita, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Obiad: Frango de Churrasco, Continente Flocos Batata É, Continente Leite Magro, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: Gullón Sandwich, Yoggi Chocolate, Café com Leite, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Adagio Iogurte Líquido Morango + Chocobits + Chili, Kit Kat Kit Kat Dark, Área Viva Bolacha Arroz com Sal. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|