Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2017
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 71,14g | Białk: 83,85g | Węglo: 169,69g.
Śniadanie: Bovril Beefy, Mixed Grain Bread, Granny Smith Apples, Margarine (Regular, 80% Fat with Salt, Tub). Lunch: Yellow Sweet Corn, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Obiad: Beetroot, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Przekąski/Inne: Ice Cream, Pick n Pay Chelsea Bun, Tea with Milk, Coffee with Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|