Dziennik natasjjvl, 08 sie 17

Vandaag was het tijd voor een stamppotje. Dat sombere weer.
2 personen: 500 Gr aard / 225 Gr tuinerwten diepvries / 75 Gr tuinkruiden soepgroenten / knoflook / 200 Gr gerookte kipfilet / 60 Gr witte kaas

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2017:
973 kcal Tłusz: 25,25g | Białk: 63,73g | Węglo: 124,70g.   Śniadanie: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Perzik Vanille. Lunch: Latte Macchiato, Goudse Kaas, Tomaten, Meergranenbrood. Obiad: AH Gerookte Kipfilet, AH Tuinkruiden Soepgroente, AH Tuinerwten Extra Fijn, Knoflook, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Basic Witte Kaas. Przekąski/Inne: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
oehhh de foodies 😍 heb ik ook een abonnement op. kook je er vaak uit? 
09 sie 17 przez użytkownika: koffielover
Ik zag hem ook liggen. staan daar leuke recepten in? 
09 sie 17 przez użytkownika: suzannevdv
Hele leuke recepten ... ook in gezond eten. Daar staan ook iets meer artikelen in. Nog niet uit gekookt eigenlijk 
09 sie 17 przez użytkownika: natasjjvl
ik kook er best vaak uit! elk nummer heeft een thema en er staat altijd een combi van makkelijke & meer tijdrovende recepten in. in december kun je een jaarabonnement afsluiten voor 12 euro! heb ik afgelopen december gedaan.  
09 sie 17 przez użytkownika: koffielover
Goede tip, wacht ik nog ff op december . Ik vind t heerlijk om inspiratie op te doen. Zal vd week is iets maken 
09 sie 17 przez użytkownika: natasjjvl
Klinkt goooeeeed! ♡ 
10 sie 17 przez użytkownika: Winanda!
ik volg je nu al een tijdje omdat ik vind dat je regelmatig lekkere vega(n) receptjes hebt, maar nu zie ik ineens kipfilet voorbij komen in een gerecht.. dus vroeg me af of je dan flexitariër bent? sorry voor de nieuwschierigheid hoor haha.  
11 sie 17 przez użytkownika: kimmmerd
Hoi hoi... ik ben idd niet vegan. Ik hou van veganistisch koken, omdat de smaak zoveel beter is. Maar af en toe een stukje vis of kip, zul je wel voorbij zien komen. Probeer t vaak met vega varianten in te vullen, maar ja.... .... je kunt de kip natuurlijk uit dit gerecht halen ;) 
11 sie 17 przez użytkownika: natasjjvl
Oh vandaar. Leuk om te horen dat je graag veganistisch kookt! 
12 sie 17 przez użytkownika: kimmmerd

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi natasjjvl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.