|
C'è bisogno di settimane, talvolta mesi, prima di poter godere del succo dei frutti sbocciati grazie al proprio lavoro. Quel piccolo seme che è stato piantato tempo prima, e che abbiamo avuto l'accortezza di nutrire e proteggere attraverso il clima.. il nutrimento maggiore è la Dedizione. Giorno per giorno.
|
1460 kcal
|
Tłusz: 24,02g | Białk: 65,87g | Węglo: 260,33g.
Śniadanie: Café Espresso, Valbontà Leche Descremada sin Lactosa. Lunch: Viva Fiocchi Di Latte, Piña. Obiad: Grancereale Biscotti alla Frutta, Nescafe Mocaccino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Melones Cantaloupe, Viva Fiocchi Di Latte, Conad Ceci. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Higos, Banano, Valbontà Leche Descremada sin Lactosa, Almendras, Zanahoria, Manzanas. więcej...
|
|
2165 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 1 godzina, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 50 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|