Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2017
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 103,46g | Białk: 89,20g | Węglo: 63,91g.
Śniadanie: Lamb Liver, Mixed Seeds, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Lunch: Fried Pork Chop (Lean Only Eaten), Broccoli, Kerrygold Softer Butter. Obiad: Woolworths Biltong, Kinder Delice. Przekąski/Inne: Pecans. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|