Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2017
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 23,30g | Białk: 91,71g | Węglo: 178,64g.
Śniadanie: Carrefour Miele Millefiori, Baule Volante Farina Integrale di Segale, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fileni Hamburger di Pollo. Obiad: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Germinal Crostatina Cacao, Fage Fruyo Vaniglia 0%, Banana. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|