Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2012
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 80,05g | Białk: 179,91g | Węglo: 53,65g.
Śniadanie: almond milk, MediClear Plus, cheddar cheese, eggs. Lunch: mushrooms, grape tomatoes, lemon juice, kosher salt, salad greens, apple cider vinegar, mayonnaise, Solid White Albacore in Water. Obiad: a1 sauce, chuck steak. Przekąski/Inne: Lemon, water, stevia, apple. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|