Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2017
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 63,21g | Białk: 107,47g | Węglo: 142,42g.
Śniadanie: Peach, Caffe Macchiato, Mercanti Fiocchi di Avena. Lunch: Carte d'Or Gelato Caffè, Dry Spaghetti, Conad Fagiolini Fini, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Caffe Macchiato. Obiad: Conad Fagiolini Fini, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coop Salame Campagnolo. Przekąski/Inne: Selex Olive Verdi Giganti, Meridian Crunchy Peanut Butter, Wasa Croccantini Integrali, Esquisa Fiocchi Di Latte Con Yogurt. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|