|
|
334 kcal
|
Tłusz: 9,00g | Białk: 27,00g | Węglo: 36,00g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%. Obiad: Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
|
 Komentarze
а можно рецепт, бжу и калорийность?)
14 sie 17 przez użytkownika: Kksushaa
|
14 sie 17 przez użytkownika: Vtrityak
|
Творожная шарлотка на 100г-129,5ккал, б-12,5, ж-3,67, у-13,7.
Ингридиенты:
-2 яйца
-50г овсяной муки
-3г(1 ч л) разрыхлителя
-пачка творога (у меня получилось 187г 1,8%)
-одно зелёное яблоко ~130г
-20мл молока (у меня было parmalat 0,5 %)
-сахзам по вкусу (я добавила три саше fitparad №7)
Приготовление:
Яйца и сахзам взбить до пены, добавить муку и разрыхлитель.Еще раз взбить. В получившуюся массу добавить творог и молоко, хорошо перемешать. Яблоко очистить от кожуры и нарезать кубиками, добавить в массу и перемешать. В форму вылить массу, у меня круглая силиконовая форма 16см и поставить в разогретую духовку до 200 С на 40 минут.
14 sie 17 przez użytkownika: Anastasia2411
|
14 sie 17 przez użytkownika: Анна_краса длинная коса
|
Подскажите, творог какого производителя использовали? Он же бывает разный -зерненый, мягкий и разные марки в выпечке ведут себя по разному.
15 sie 17 przez użytkownika: 7-j
|
Брала на развес творог из Вологды 1,8%,он зерненый.
15 sie 17 przez użytkownika: Anastasia2411
|
Anastasia2411, ещё если продаётся у вас "Резной палисад" из Грязовца творог попробуйте)
15 sie 17 przez użytkownika: Broposs
|
Broposs, спасибо, если найду у себя такой творог, обязательно попробую 😉
15 sie 17 przez użytkownika: Anastasia2411
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia2411
|