Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2017
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2605 kcal
|
Tłusz: 101,48g | Białk: 83,56g | Węglo: 341,55g.
Śniadanie: Heißer Kakao, Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten, REWE Bio Roggenbrötchen, Banane, Äpfel. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Kartoffelsalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bratwurst, Fleischer Schwenkbraten Steak. Przekąski/Inne: Aldi Knusper Milch Riegel, Traubensaft, Duplo Duplo, Storck Knoppers. więcej...
|
Zyskuje 2,7 kg na tydzień
|
|
|