Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2017
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 51,03g | Białk: 93,12g | Węglo: 274,92g.
Śniadanie: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Coop Yogurt Magro Greco, Kiwi, Carote, Sojasun Soya Drink Natural, ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero. Lunch: Pane Bianco, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate, Conad Noci Sgusciate, Pam Panorama 5 Cereali Semplici & Buoni. Obiad: Uovo, Rigamonti Roast Beef, Fiorentini Bio Gallette Semi di Finocchio, Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Sapori e Piaceri Leggerelle, Galbusera Buoni Così ai Cereali, Misura Crackers Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|