Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2017
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 22,81g | Białk: 104,73g | Węglo: 166,61g.
Śniadanie: Pesca, Pistacchi, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Fiorentini Riccioli di Crusca, Vital Flakes di Farro Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Peperone Rosso Dolce, Eurospin Couscous Alibabà. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Panificio Porcedda Pane Ciabatta, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Mevgal Yogurt Greco Magro Bacche di Goji. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|