Dziennik peeppelee, 16 sie 17

Profil peeppelee | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Te veel chocolade en poffertjes vandaag. Bijna dubbel mijn kcal gegeten! Morgen gaan we er weer tegenaan :)

Zobacz Kalendarz Diety, 16 sierpnia 2017:

3035 kcal

Tłusz: 184,04g | Białk: 76,50g | Węglo: 260,51g. Śniadanie: Albert Heijn Havermout Grove Vlokken, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Pulsin Soya Protein. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Biologische Cottage Cheese. Obiad: Poedersuiker, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Poffertjes Naturel. Przekąski/Inne: Collage Fudge Biscuit, Nutella Hazelnootpasta, Kri Kri Yogood 10%. więcej...

1885 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Gewoon doorgaan! Ik had deze week ook zo'n dag waardoor ik veel te veel heb gegeten. Soms heb ik echt de hele dag trek in lekkere dingen. Ik moet nu wel doorzetten want mijn gezondheid is belangrijker dan eten. 😋

18 sie 17 przez użytkownika: Kasje47


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi peeppelee

Zobacz Pełną Historię

Dziennik peeppelee, 16 sie 17

Skomentuj

Historia Wagi peeppelee