Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2012
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 57,66g | Białk: 65,53g | Węglo: 195,59g.
Śniadanie: Light Peanut Butter, TLC Fruit & Grain Bars- Dark Chocolate Coconut, Boiled Egg, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: English Toffee Syrup, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Twistos, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Thins. Obiad: Celebration Graham Cookies Coated with Real Milk Chocolate, Basmati Rice, Nonni's Focaccia Croutons, Classic Ranch Yogurt Dressing, Lettuce, Cucumber (Peeled) , taco soup. Przekąski/Inne: Navels Oranges , Barbeque Potato Chips. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|