Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2017
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 69,28g | Białk: 49,93g | Węglo: 199,76g.
Śniadanie: Café, Pain Blanc Grillé, Cacao en Poudre (Non Sucré), Eau, Jus de Citron, Rigoni di Asiago Nocciolata, Poulain Grand Arôme, Monoprix Beurre Doux, Thé Vert. Lunch: Leader Price Tortilla Nature, Itinéraire des Saveurs Guacamole, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Florette Laitue Iceberg, Tomates Cerises, Carrefour Mélange d'épices Pour Fajitas, Carrefour Sauce Pour Fajitas, Poivrons Rouges Doux, Blanc de Poulet, Glace au Chocolat. Obiad: Picard Sorbet Mangue Passion, Carrefour Bio Féta, Concombre (Pelé), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Pain, Lima Gomasio, Poivre Noir. więcej...
|
|
1598 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 8 minut, Ogladanie TV - 3 godziny, Mycie Naczyń - 4 minut, Spanie - 6 godziny i 50 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 10 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 48 minut. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|