Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2017
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 105,96g | Białk: 70,80g | Węglo: 156,71g.
Śniadanie: Müsli (Torkad Frukt och Nötter), ICA Mild Lättyoghurt Vanilj, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, Arla Grevé Ost, Kokt Ägg. Lunch: Bearnaisesås, Potatisgratäng, Andersson & Tillman Roslagsgrill. Obiad: Risenta Granola, Arla Filmjölk, Falu Råg Rut, Bregott Mellan, Arla Grevé Ost. Przekąski/Inne: Risenta Granola, Arla Filmjölk, Marabou Schweizernöt, Delicato Chokladboll. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|