Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2017
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 39,42g | Białk: 89,01g | Węglo: 239,97g.
Śniadanie: Café com Leite, Continente Pão Brioche. Lunch: Nacional Ninhos Tagliatelle, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Pingo Doce Febras/Bifanas de Porco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Caldo de Carne. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Danone Iogurte Grego Corpos Danone Morango, Carne de Vaca, Cigala Arroz Agulha. Przekąski/Inne: Adagio Iogurte Líquido Morango + Chocobits + Chili, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Banana, Continente Pão Brioche, Café com Leite, Gullón Vitalday Crocant Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|