Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2017
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 36,15g | Białk: 69,37g | Węglo: 71,56g.
Śniadanie: SPAR 2% Low Fat Milk, Future Life Smart Fibre. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Vegetable Soup. Obiad: Cheddar Cheese, Vegetable Soup, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Przekąski/Inne: Coffee with Milk. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marsh.mellow
|