Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2017
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3051 kcal
|
Tłusz: 52,02g | Białk: 211,44g | Węglo: 429,73g.
Śniadanie: Muller Yogurt Greco Vaniglia, Ventura BB Mix Fibra, Weight Watchers Latte Scremato, Zucchero, Pavesini Pavesini. Lunch: Biscottificio Rossi Novarini, Pomodori Rossi, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Rigamonti Bresaola. Obiad: Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pomodori Rossi, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Ventura BB Mix Fibra, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pavesini Pavesini, Banana, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|