Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2017
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 31,83g | Białk: 82,65g | Węglo: 191,12g.
Śniadanie: Continente Pão Brioche, Café com Leite. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pingo Doce Febras/Bifanas de Porco, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Nacional Ninhos Tagliatelle. Obiad: Magnum Mini Mint, Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É, Frango de Churrasco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: Adagio Iogurte Líquido Morango + Chocobits + Chili, Café com Leite, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Gullón Sandwich de Cacao. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|