Dziennik Popgg, 18 sie 17

Tielle setoise accompagnée de salade verte, oignons frits, cancoillotte, raisins secs, et douceur de vinaigre balsamique (env 380 cal!)

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2017:
1320 kcal Tłusz: 43,67g | Białk: 72,41g | Węglo: 167,87g.   Śniadanie: Pêches, Oranges, Malo Fromage Blanc 0%, Blanc de Dinde, Auchan Cancoillotte Nature, Roger Biscotte Aixoise. Lunch: Pêches, Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Auchan Cancoillotte Nature, Dia Oignons Frits, Carrefour Sélection Douceur de Vinaigre Balsamique de Modène au Basilic, Raisins Secs, Coudène Tielle Sétoise, Salade Verte. Obiad: Leader Price Chocolat Instantané, Pure Via Sucre Roux & Stevia, Pommes Gala, Malo Fromage Blanc 0%, Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Raisins Secs, Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Tomates, Courgette, Échalotes, Oignons. Przekąski/Inne: Haribo Crocodiles, Gratin Dauphinois, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fleury Michon Surimi, Bonduelle Coleslaw, Pommes Gala. więcej...
1231 kcal Ćwiczenie: Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia  w Domu) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

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Komentarze 
mummmmmm ! 
19 sie 17 przez użytkownika: Kroltm
Beaucoup de calories+ beaucoup de glucides + beaucoup de gras. La totale, quoi !Bon appétit, bien sûr ! 
19 sie 17 przez użytkownika: sandrine duroc
Mais popgg à atteint son objectif et est même en dessous. il est important de savoir remettre de genre d'aliment au menu ! Surtout que pour un déjeuner ou dîner ce n'est certainement pas catastrophique ! Le cancoillotte est très peu calorique, il y a de la salade. Je trouve donc ton commentaire très déplacé 
19 sie 17 przez użytkownika: Perrinetranpoline
A* 
19 sie 17 przez użytkownika: Perrinetranpoline
Je pensais qu'on demandait un avis mais, apparemment, c'est "déplacé".Glucides + lipides, pour moi, c'est rédhibitoire, m'enfin..... Je ne le donnerai plus, donc. Dommage qu'on ne puisse pas supprimer les commentaires que l'on met.  
19 sie 17 przez użytkownika: sandrine duroc
Heyyy les filles Pas de frictions :( vos commentaires sont à toutes les deux les bienvenus en plus :) vous avez raison et je les prends Bien en compte (je vais tjrs rester dans le plaisir car objectif atteint mais tout en faisant un poil plus attention à l'équilibre). 
20 sie 17 przez użytkownika: Popgg
ah ouiiiii la cancoillote c'est trop bon et très très léger pour un fromage !!! Pour cet hiver ça remplacera la raclette ! 
20 sie 17 przez użytkownika: jouvet.e

     
 

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