Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2017
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 24,38g | Białk: 51,09g | Węglo: 131,26g.
Śniadanie: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Bolletje Boeren Donker Volkoren Beschuit. Lunch: Euro Shopper Kipfilet, Volkoren Brood, Becel Light, Wasa Volkoren Cracker. Obiad: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Tasty Tom, Danone Hüttenkäse, AH Biefstuk, Komkommer (Geschild), Veldsla. Przekąski/Inne: Johma Komkommersalade, Toastjes, Jumbo Bloemen Honing, De Zaanse Hoeve Roeryoghurt Naturel, Pink Lady Appels. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabrinaraaf
|