Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2017
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 73,72g | Białk: 53,35g | Węglo: 275,98g.
Śniadanie: Nestle Кит Кат Мини, Пятерочка Банан, Макдоналдс Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шоколадные Вафли, Лента Багет Французский, Олейна Подсолнечное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Obiad: Осетрина, Подсолнечное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Nestle Кит Кат Мини, Fortex Батончик Абрикос и Злаки. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|