Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2017
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
652 kcal
|
Tłusz: 18,49g | Białk: 68,64g | Węglo: 56,32g.
Śniadanie: Sadia Jamón Cocido, Tregar Queso Blanco Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té. Lunch: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones, Espinacas, Huevo Duro, Rúcula, Pechuga de Pollo sin Piel. Obiad: Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Coreanito, Sadia Jamón Cocido, Huevo Duro, Clara de Huevo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monicakim23777
|