Dziennik extrashot1, 23 sie 17

a co to za podkład ? :) 

??talerz?? Buła oczywiście😜. Na specjalne życzenie mojego męża. Sam chłopak przyniósł bagietkę i pieczarki. Dla siebie odkroilam polowe, pyszna, chrupiąca, pachnąca i ... nie dałam rady, po kilku kęsach zapchało mnie ! Odzwyczailam sie od pieczywa. 🙂. 

u mnie podobnie :) tylko jak mam ochotę na coś co ciężko bez pieczywa zjeść... Jak czasem zjemy kawałek pieczywa nie umrzemy :) 

CLLPL moje zapiekanki są na prawdę pyszne. Kiedyś robiłam je raz na tydzień. Mój mąż je uwielbia. Odkąd I❤️LCHF on czuje sie pokrzywdzony. nie ma problemu z nadwagą. (Dieta "cukierkowa") No i muszę gotować oddzielnie. Ale wczorajszy kawałek buły to pierwszy od 3 miesiecy 🙂 

Wiesz na LCHF jeden cheat day w tygodniu... nie problem :) 

Ja oszczędzam moje cheat days. Tzn nie jem syfu bo czasem wolę wypić zimne piwo albo lampkę wina, no może dwie 😀. Jedno albo drugie. Cóż ... nie można mieć wszystkiego.