Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2017
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 74,59g | Białk: 86,82g | Węglo: 52,91g.
Śniadanie: Холодец, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский. Lunch: Овощное Рагу, ВИК Холодец Говяжий. Obiad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Мёд, Сыр Адыгейский. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|