Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2017
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4914 kcal
|
Tłusz: 165,08g | Białk: 255,11g | Węglo: 598,47g.
Śniadanie: Biedronka Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Belvita Ciastka Kakaowe, Milka Oreo, Pudliszki Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Krasnystaw Zsiadłe Mleko, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Milka Czekolada z Oreo, Żurek, Biedronka Rurki Waflowe z Kremem Kakaowym, Skoga Warkocz Klonowy, Śliwka Węgierka, Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Otręby Owsiane, Lidl Gruszka, Banan, Snickers Snickers, Tastino Roger. Lunch: Biedronka Pieczarki, Kapusta, Cenos Kasza Pęczak, Knorr Kostka Rosołowa, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu), Kujawski Olej Rzepakowy, Marchewki, Cebule. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|