Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2017
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 70,50g | Białk: 40,95g | Węglo: 22,27g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Couve Refogada, Ovo Cozido. Obiad: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Dori Amendoim tipo Japonês. więcej...
|
Traci 31,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|