|
29.2 massa grassa
33.8 massa muscolare
51.7 acqua
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 70,08g | Białk: 93,55g | Węglo: 152,49g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Marmellate e Conserve, Pancake Proteici. Lunch: Couscous Integrale. Obiad: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci a Cubetti, Uovo Strapazzato, Petto di Pollo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|