Dziennik Alexroma84, 28 sie 17

Massa grassa 29.0
Massa magra 33.7
Acqua 51.0
83,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 10,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2017:
1382 kcal Tłusz: 35,32g | Białk: 89,28g | Węglo: 172,43g.   Śniadanie: Pancake Proteici, Marmellate e Conserve, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Alto Mare Tonno Al Naturale, Conad Riso Arborio. Obiad: Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Sgombro. Przekąski/Inne: Mandorle, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alexroma84


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.